Sobre o livro: ano / O livro, na forma de perguntas e respostas, descreve várias técnicas de respiração - desde exercícios respiratórios de iogues até métodos respiratórios modernos de acordo com K. P. Buteyko, A N. Strelnikova e outros Com a ajuda de exercícios respiratórios adequadamente selecionados, você pode melhorar significativamente o estado geral do corpo, fortalecer o sistema imunológico e também se livrar de muitas doenças..